トピックス

生活リズム

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

最近、季節が一気に進んだ感があります。

季節の変わり目は、どうしても抵抗力が落ちるもの。

当社のキャストの皆さんも体調を崩す方が多々見られます。

貴方はいかがでしょうか?

社会人たるもの「体調管理」も仕事のひとつかもしれません。

お休みの日は「1日寝てます」という若い方…というか、私もそうでした。

しかし、生活のリズムを崩すと、調子が悪くなるものです。

20代は無茶も無理も効きますが、30代40代はそうは行きません。

休日は心と身体を調整する日として、休息を取りつつも、少しの運動などで足りない刺激を与える事も必要です。

 

また「朝が弱い」という貴方や「生活のリズムが上手く作れない」のが悩みの貴方。

「先ずは2週間!」

よく健康食費やサプリメントの「アレ」ですねw

実は科学的にも人の生活習慣は「2週間」で定着するというのが定説です。

なので「先ずは2週間」!貴方の求める生活リズムで暮らして見ましょう!

それで…人生変わるかもしれませんよ!

関連記事

ピックアップ記事

  1. 2019.6.20

    話題の急成長風俗企業!あなたのチャンスは無限大

    日本に存在するあらゆる職業の中で、最も早く出世する事が出来ます。

おすすめ記事

  1. 年収1,000万円以上稼ぎたい男性向けの内容になります。
  2. これを見ればきっと風俗業界通!いきなりですが、みなさんなんで「書き入れ時」っていうか知っていますか?...
  3. デザインは「お店の顔」です。こんにちは、デザインWEB担当のヲタク社員です。
キャリアアップ制度
女性求人総合オフィシャルサイトへ